articoli, esercizi e giochi per la scuola calcio, attività di base e agonistica
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Analitico nei Pulcini: è davvero utile?
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La psicocinetica nel calcio: sviluppare il cervello del giovane calciatore dai 7 ai 10 anni
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Preparazione estiva - Giovanissimi U15
Leggi di più →Esercitazioni per Argomento
In primo piano
Preparazione estiva - Giovanissimi U15
In questo articolo, il lavoro proposto durante le due settimane precedenti l'inizio della preparazione, ad una squadra Giovanissimi Regionale U15. ...
SITUAZIONALE
Dal 1vP al 3v2 con tre porte
SvolgimentoB1 trasmette palla a R1 che, ricevendo con un controllo orientato dentro al quadrato rosso, calcia nella porta difesa dal portiere. B1...
SITUAZIONALE
2v2 nel quadrato
Esercitazione da eseguire ad alta intensità, in cui andremo a lavorare sullo smarcamento.
Particolarmente indicata per i centrocampisti centrali in un...
SITUAZIONALE
3v2 costruzione dal basso in spazi ridotti
Situazioni di gioco effettuata su un campo a 5 con una squadra di giovanissimi under 14.
Costruzione dal basso in spazi ridotti.
Il campo è diviso in due e...
TECNICA
Sovrapposizione e tiro in porta - dalla tecnica alla situazione di gioco
Progressione dall'analitico al situazionale dove andremo a lavorare sul movimento di sovrapposizione e sul tiro in porta.
🔴 FASE TECNICA ANALITICA
Il...
TECNICA
Guida della palla in velocità
Ogni giocatore ha un quadrato assegnato
Ogni giocatore parte dal proprio quadrato
Al via dell'allenatore i giocatori partono dal proprio quadrato per...
ATTIVAZIONE
Undici ( la tedesca)
Esercitazione / gioco che si può utilizzare come attivazione, variando la proposta in base all'età dei nostri allievi.
Gli atleti a gruppi di 4/5...
TECNICA
Esercitazione tecnica: passaggio, ricezione e smarcamento
Esercitazione tecnica per gruppi di 4 giocatori, dove andremo a lavorare su diverse modalità di ricezione della palla.
L’esercitazione viene svolta da 4...
SITUAZIONALE
Doppio 3v2
In un campo di 30x20 metri, si gioca un doppio 3v2 nelle due metà campo, rossi contro blu Il gioco inzia con il giocatore rosso A che mette in gicoo la palla...
SITUAZIONALE
Possesso 3v4 + 4 sponde
Esercitazione portata sul campo con una squadra U14. Gioco di posizione per il centrocampo a tre.
Andremo a lavorare sulle transizioni positive / negative....
TECNICA
Lavoro tecnico, finta e tiro in porta
Esercitazione adatta a tutte le categorie, dai piccoli amici alla agonistica.
Andremo a lavorare sulla guida della palla, finta e tiro in porta....
Dal 1vP al 3v2 con tre porte
SvolgimentoB1 trasmette palla a R1 che, ricevendo con un controllo orientato dentro al quadrato rosso, calcia nella porta difesa dal portiere. B1... Alessandro Romano - 4 ottobre 2021
Formino 4v4
Si gioca in un campo a 4 porte di circa 40 x 25 metri. Le dimensioni delle porte sono di 2 metri. Due squadre si affrontano in un 4v4 con difensore per ogni... Alessandro Romano - 4 maggio 2021NEWS
