articoli, esercizi e giochi per la scuola calcio, attività di base e agonistica
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Analitico nei Pulcini: è davvero utile?
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La psicocinetica nel calcio: sviluppare il cervello del giovane calciatore dai 7 ai 10 anni
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Preparazione estiva - Giovanissimi U15
Leggi di più →Esercitazioni per Argomento
In primo piano
Preparazione estiva - Giovanissimi U15
In questo articolo, il lavoro proposto durante le due settimane precedenti l'inizio della preparazione, ad una squadra Giovanissimi Regionale U15. ...
SITUAZIONALE
2v2 nel quadrato
Esercitazione da eseguire ad alta intensità, in cui andremo a lavorare sullo smarcamento.
Particolarmente indicata per i centrocampisti centrali in un...
SITUAZIONALE
1v1 + 2 jolly nel quadrato
Il duello all'interno della seduta non dovrebbe mai mancare.
Ecco una proposta di 1v1 + 2 jolly
In un quadrato 15x15 metri si gioca un 1v1 con due jolly...
TECNICA
Esercitazione tecnica: passaggio, ricezione e smarcamento
Esercitazione tecnica per gruppi di 4 giocatori, dove andremo a lavorare su diverse modalità di ricezione della palla.
L’esercitazione viene svolta da 4...
TECNICA
Conduzione, triangolazione, tiro in porta
Rosso e blu partono insieme e conducono palla verso il cinesino dello rispettivo colore e lo fermano con la suola.
Successivamente rosso va a prendere il...
ATTIVAZIONE
Conquista del castello
In un campo ben delimitato con dimensioni che dipendono dal livello degli allievi, si formano dei quadrati ( castelli ) al cui interno si posizionano i jolly...
SITUAZIONALE
Duello 5v3
5v3 con conquista del castello.
Rossi giocano con i blu per la conquista del castello tramite passaggio al compagno che, nel minor tempo possibile deve...
SITUAZIONALE
Doppio 4v2 - Ricerca delle punte centrali
Esercitazione situazionale dove andremo a lavorare su un possesso palla a centrocampo con seguente giocata sulle due punte centrali in un sistema di gioco...
SITUAZIONALE
3v1 + 3v2
Rossi contro blu, 3v1 nella metà campo di destra che diventa un 3v2 nella metà campo di sinistra.
I difensori sono zonati ( rimangono nelle loro metà...
SITUAZIONALE
3v2 + portiere
Il gioco inizia dal portiere che con un passaggio preciso gioca palla ad uno dei tre attaccanti
SITUAZIONALE
2v2v2 finalizzato
Si formano tre squadre da due giocatori.
2 squadre fanno possesso contro la terza.
Dopo 5 passaggi le due squadre possono fare goal di prima nella porta...
Dal 1vP al 3v2 con tre porte
SvolgimentoB1 trasmette palla a R1 che, ricevendo con un controllo orientato dentro al quadrato rosso, calcia nella porta difesa dal portiere. B1... Alessandro Romano - 4 ottobre 2021
Formino 4v4
Si gioca in un campo a 4 porte di circa 40 x 25 metri. Le dimensioni delle porte sono di 2 metri. Due squadre si affrontano in un 4v4 con difensore per ogni... Alessandro Romano - 4 maggio 2021NEWS
