articoli, esercizi e giochi per la scuola calcio, attività di base e agonistica
Esercitazioni
SITUAZIONALE
Doppio 4v2 - Ricerca delle punte centrali
Esercitazione situazionale dove andremo a lavorare su un possesso palla a centrocampo con seguente giocata sulle due punte centrali in un sistema di gioco...
TECNICA
Tiro in porta con elementi di psicocinetica
Esercitazione il cui scopo è allenare la conclusione in porta. Saranno utilizzati a tale scopo elementi di psicocinetica, nello specifico i colori....
ATTIVAZIONE
Guida della palla nel quadrato
Facciamo un quadrato 10x10 (grandezza in base al numero di atleti).
Iniziamo l'esercizio con un pallone per ogni ragazzo.
Al via...
SITUAZIONALE
1v1 con svantaggio del difensore
il giocatore blu (attaccante), al via dell'istruttore, parte in guida della palla per andare a segnare nella porta difesa dal portiere.
nello stesso...
TECNICA
Esercitazione tecnica: passaggio, ricezione e smarcamento
Esercitazione tecnica per gruppi di 4 giocatori, dove andremo a lavorare su diverse modalità di ricezione della palla.
L’esercitazione viene svolta da 4...
Dal 1vP al 3v2 con tre porte
SvolgimentoB1 trasmette palla a R1 che, ricevendo con un controllo orientato dentro al quadrato rosso, calcia nella porta difesa dal portiere. B1... Alessandro Romano - 4 ottobre 2021
