B1 e R1 conducono palla fino la cinesino dello stesso colore e lo fermano con la suola.A questo punto:- R1 prende il pallone lasciato dal compagno ed...
Esercitazione che inizia come una semplice analitica che, con un paio di varianti, è possibile farla diventare una situazionale.
R2 e B effettuano uno...
Rosso e blu partono insieme e conducono palla verso il cinesino dello rispettivo colore e lo fermano con la suola.
Successivamente rosso va a prendere il...
Ogni giocatore ha un quadrato assegnato
Ogni giocatore parte dal proprio quadrato
Al via dell'allenatore i giocatori partono dal proprio quadrato per...
D1 effettura lo slalom tra i paletti, effettua un scambio con A1 che con un controllo orientato gioca palla sulla corsa di A2 che, dopo aver fatto il...
Rosso e blu conducono verso il concetto al centro, finta e trasmissione al secondo della fila opposta che con un controllo orientato parte, finta sul cono...
Trasmissione gruppi di tre.
Progressione:
📌 gioco e seguo il passaggio a staffetta;
📌 ricezione all'interno della porticina, orientata ad uscire col...