Esercitazione indicata per le categorie dai Pulcini in su e per tutte le categorie dell'agonistica.
In particolare, per quanto riguarda la fase difensiva, andremo a concentrarci sui movimenti dei due difensori a seguito di taglio e sovrapposizione degli attaccanti.
🔶 CAMPO DI GIOCO
Possiamo lavorare su una metà campo di un campo a 7, non è necessario avere a disposizione mezzo campo a 11, quindi va bene un 30x40 metri, privilegiamo l'ampiezza dello stesso.
🔶 SVOLGIMENTO
Gli atleti si dispongono come in figura per dare vita ad un 3v2 per attaccare la porta centrale. Il lavoro per gli attaccanti è sviluppare tagli e sovrapposizioni per concludere la situazione.
Una possibile progressione è la seguente, partendo da una forma puramente didattica dei movimenti per attaccanti e difensori, fino a farla diventare situazionale:
✍ come devono comportarsi i due difensori a seguito del movimento degli attaccanti? Come principio generale, il difensore più vicino al portatore esce in marcatura e l'altro segue il movimento dell'attaccante.
🔶 VARIANTI
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