TECNICA

Esercitazione tecnica: passaggio, ricezione e smarcamento

Alessandro Romano - 3 dicembre 2023
Esercitazione tecnica: passaggio, ricezione e smarcamento

Esercitazione tecnica per gruppi di 4 giocatori, dove andremo a lavorare su diverse modalità di ricezione della palla.


L’esercitazione viene svolta da 4 giocatori; il giocatore A trasmette palla al giocatore B che riceve orientando il pallone da una parte all’altra della sagoma (come richiesto dal Mister) per poi scaricare allo stesso compagno A che passerà palla al giocatore C (posto a circa 10 metri);


Questi ricevuto il pallone giocherà al giocatore B che, giratosi verso il compagno, chiuderà una triangolazione con il giocatore C; quest’ultimo, in guida della palla, porterà la sfera al giocatore D.


🔶 VARIANTI

SI possono variare a piacere i tipi di ricezione del giocatore che staziona in mezzo:

✅ ricezione con l’interno piede e trasmissione con l’altro (ricezione chiusa);

✅ ricezione con l’interno piede e trasmissione con lo stesso (ricezione aperta);

✅ ricezione d’esterno;

✅ ricezione di suola fermando palla e poi spostandola in rullata per poi trasmetterla;


Altre varianti si possono inserire diversificando la trasmissione della palla da parte del giocatore che ha ricevuto lo scarico (nella prima sequenza, il giocatore A): con traiettoria bassa o alta modificando di conseguenza la ricezione del compagno C, posto a 10 metri.


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Tecnica individuale:
CALCIARE , RICEVERE

Tattica individuale:
PASSAGGIO, SMARCAMENTO

Argomento:
BOARD
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