Il duello all'interno della seduta non dovrebbe mai mancare. Ecco una proposta dove andremo sulla ricezione orientata, guida della palla e finta e dribbling.
In uno spazio di 15x12, il giocatore D gioca al portiere P che con un controllo orientato serve A che in 1v1 contro D per segnare nella porta difesa da P2.
D dopo aver giocato a P, va a battere il "cinque" al proprio portiere P2.
Se D ruba palla, cerca di fare goal nella porta difesa da P.
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