Si gioca in un campo a 4 porte di circa 40 x 20/25 metri.
Due squadre si affrontano in un 5v5.
Ogni squadra deve segnare il punto attraversando in conduzione la linea di fondo della squadra avversaria.
A seconda dell'obiettivo tecnico / tattico che si vuole perseguire sono possibili le seguenti varianti.
Varianti
- vincolare il numero di tocchi
- passaggio è valido solo se eseguito su compagno a sostegno ( calcio rugby )
- ...
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