Esercitazione che inizia come una semplice analitica che, con un paio di varianti, è possibile farla diventare una situazionale.
R2 e B effettuano uno...
Esercitazione pensata per le categorie dalle più piccole fino alle agonistiche.
Si gioca in un campo di dimensioni ridotte di circa 20x15 metri.
Per le...
Esercitazione divisa in tre fasi, adatta a tutte le categorie, agonistiche comprese, che permette di lavorare su diversi principi di tecnica e tattica...
Rosso e blu partono insieme e conducono palla verso il cinesino dello rispettivo colore e lo fermano con la suola.
Successivamente rosso va a prendere il...
Difensore D rosso parte in guida della palla e la ferma nel rettangolo per l'accorrente attaccante A blu che parte palla al piede per fare goal nella porta...
In un campetto ben delimitato i giocatori vengono divisi su due file, attaccante A1 e difensore D1
Al segnale convenuto A1 cerca di risolvere il duello per...
D1 effettura lo slalom tra i paletti, effettua un scambio con A1 che con un controllo orientato gioca palla sulla corsa di A2 che, dopo aver fatto il...
Difensore D gioca palla all'attaccante A che con un controllo orientato deve cercare di fare goal in una delle due porticine.
Se D conquista palla, cerca di...
SvolgimentoB1 trasmette palla a R1 che, ricevendo con un controllo orientato dentro al quadrato rosso, calcia nella porta difesa dal portiere. B1...
Alessandro Romano
- 4 ottobre 2021
Si gioca in un campo a 4 porte di circa 40 x 25 metri. Le dimensioni delle porte sono di 2 metri.
Due squadre si affrontano in un 4v4 con difensore per ogni...
Alessandro Romano
- 4 maggio 2021