articoli, esercizi e giochi per la scuola calcio, attività di base e agonistica
Esercitazioni
TECNICA INDIVIDUALE: RICEVERE
SITUAZIONALE
1v1 - Ricezione orientata
Il duello all'interno della seduta non dovrebbe mai mancare. Ecco una proposta dove andremo sulla ricezione orientata, guida della palla e finta e...
SITUAZIONALE
3v2 a due porte
In questa esercitazione, da eseguire ad alta intensità, in un campo diviso in due settori uguali, con porte regolari e 2 portieri si gioca un 3vs2 con gli...
TECNICA
Trasmissione a coppie
Trasmissione gruppi di tre.
Progressione:
📌 gioco e seguo il passaggio a staffetta;
📌 ricezione all'interno della porticina, orientata ad uscire col...
