Difensore D gioca palla all'attaccante A che con un controllo orientato deve cercare di fare goal in una delle due porticine.
Se D conquista palla, cerca di...
A gioca all'opposto B che con un controllo orientato gioca il pallone a C che affronta in 1v1 D per fare goal nella porticina.
A e B effettuano il percorso...
Esercitazione rivisitata, partendo da una forma didattica, fino ad arrivare a lavorare in situazione.
Particolarmente indicata per l'attività di base,...
Rosso e blu conducono verso il concetto al centro, finta e trasmissione al secondo della fila opposta che con un controllo orientato parte, finta sul cono...
In questa esercitazione, da eseguire ad alta intensità, in un campo diviso in due settori uguali, con porte regolari e 2 portieri si gioca un 3vs2 con gli...
SvolgimentoB1 trasmette palla a R1 che, ricevendo con un controllo orientato dentro al quadrato rosso, calcia nella porta difesa dal portiere. B1...
Alessandro Romano
- 4 ottobre 2021
Si gioca in un campo a 4 porte di circa 40 x 25 metri. Le dimensioni delle porte sono di 2 metri.
Due squadre si affrontano in un 4v4 con difensore per ogni...
Alessandro Romano
- 4 maggio 2021